AG „Fit und gesund“ in der Sauna

Im Rahmen des AG- Programms waren 5 Schülerinnen im April in der Sauna des Tessiner Freizeitzentrums. Mit Spannung erwartet und nach reichlich Bewegung bei einer „Aqua- Gymnastik“ im Wasserbecken ging es zunächst in die „Finnische Sauna“. Vorher wurde besprochen, wie man sich in einer Sauna richtig verhält, um gesundheitlich keinen Schaden zu nehmen. Alle staunten dann darüber, dass sie es geschafft hatten, bei knapp 90° C fast 12 Minuten problemlos durchzuhalten. So erhitzt ging es zur Abkühlung unter kaltes Wasser und danach in den Entspannungsraum.
Nachdem die Dampf- und die Lichtsauna getestet waren, blieb noch genügend Zeit,  sich im Wasser richtig auszutoben.
Allen Beteiligten hatte es sehr viel Spaß bereitet und der Wunsch nach Wiederholung wurde schon in die nächste Jahresplanung aufgenommen.

P. Lange

Tanzgruppe „Let’s Dance“

Das war ein Jahr – nachdem wir im letzten Schuljahr mit einem Basistraining begannen, ging es nun intensiv weiter. Fünfzehn Mädchen gründeten die Tanzgruppe „Let’s Dance!“ und trainierten wöchentlich verschiedene Showtänze ein. Unser Repertoire reicht dabei vom klassischen Showtanz bis hin zum Hip-Hop-Style. Unsere Auftritte reichten von Schulveranstaltungen über Familienfeste bis hin zu Betriebs- und Gemeindefesten. Und es hat super Spaß gemacht. Unterstützt werden wir von der Kita der VS Laage und dem Carneval Club Lawena. Und natürlich von unseren Eltern; so hilft Frau Mallach als Spezialistin beim Schminken oder Frau Hartwig- Welker beim Feststecken unserer Kostüme. Und viele andere fahren uns zu den Auftritten. An dieser Stelle dafür ein Dankeschön!
Und ein kleines Dankeschön bekommen wir noch von unserer Trainerin Frau Hauffe. Wir fahren in das Musical „Tarzan“ und werden am ersten Ferienwochenende am Samba-Umzug in Kühlungsborn teilnehmen. Das war ein tolles Jahr und es werden bestimmt noch viele folgen! Die Mädels von Let’s Dance!